『健脚自慢～美瑛町巡り～』

旭川に行く機会があり、かねてより訪れてみたかった美瑛町に足をのばしてきました。天気もよかったのでレンタサイクルで名所を巡ることにしました。美瑛町は、風光明媚な丘陵地帯で、ガイドブックには「観光には電動自転車がオススメ！」と紹介されていました。

いざ、レンタサイクルショップに行ってみると、普通の所謂“ママチャリ”もあり、迷いに迷って“ママチャリ”を借りることにしました。マラソンが趣味の私は、日ごろから走ったり自転車に乗ったりしているので、何とかなるだろうとは思っていましたが、出発して1km目に、電動自転車を借りなかったことを後悔したものです。

CMにも登場したことがある、ケンとメリーの木、セブンスターの木、親子の木、マイルドセブンの丘などの有名な観光スポットからなる“パッチワークの路”エリアを自転車で駆け巡ってきました。車で巡る人が多く、広大な風景の中に私一人の場面も何度もありましたが、大地の恵みを身体で感じながら（実際には、はぁはぁ息を切らしながら）ふだん接することが出来ない景色を満喫してきました。

スポーツ庁が体育の日の前日に発表した体力・運動能力調査の結果によると、70歳代後半の体力が過去最高であり、青少年でも向上傾向とのことです。日ごろから身体を動かし、鍛えることにより、他の人より満足度の高い体験がいつまでも出来ればと密かに思っています。

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菅　洋子(管理栄養学科）